HUBUNGAN ANTARA AKTIVITAS FISIK TERHADAP KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS VII SMP NEGERI 6 PALANGKA RAYA

Aktivitas fisik memiliki peranan penting dalam meningkatkan kebugaran jasmani siswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat aktivitas fisik, tingkat kebugaran jasmani, serta hubungan antara aktivitas fisik terhadap kebugaran jasmani siswa kelas VII SMP Negeri 6 Palangka Raya.
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Sampel penelitian berjumlah 29 siswa yang dipilih menggunakan teknik convenience sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C) dan Tes Kebugaran Pelajar Nasional (TKPN). Analisis data menggunakan uji Somers’ d dengan bantuan SPSS versi 27.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa memiliki tingkat aktivitas fisik kategori tinggi sebanyak 25 siswa (86,20%) dan kategori sangat tinggi sebanyak 4 siswa (13,79%). Tingkat kebugaran jasmani siswa berada pada kategori kurang sekali sebanyak 27 siswa (93,10%) dan kategori kurang sebanyak 2 siswa (6,89%). Hasil uji Somers’ d menunjukkan nilai koefisien sebesar 0,102 dengan signifikansi 0,201 (>0,05), sehingga tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan kebugaran jasmani siswa kelas VII SMP Negeri 6 Palangka Raya.